Saúde

Ideias para começar bem 2026 não faltam: emagrecer, beber menos, meditar mais e assim por diante. Mas espere um momento! As...

À medida que o ano se aproxima do fim, muita gente sente necessidade de arrumar a casa, armários e gavetas,...

O sedentarismo silencioso se instala de forma quase imperceptível na rotina moderna. Mesmo pessoas que não se consideram sedentárias podem passar...

Um estudo revelou que comer amendoim torrado e sem sal pode promover benefícios para a saúde cerebral. A pesquisa foi feita por...

Envelhecer bem não depende apenas da genética. O que colocamos no prato, dia após dia, tem impacto direto na forma...

A geração Z, formada por pessoas nascidas entre 1997 e 2012, desenvolveu uma percepção negativa sobre o mundo em que...

*O artigo foi escrito pela pós-doutora em neurociência Taylor Snowden, da Université de Montréal, no Canadá, e publicado na plataforma...

O álcool está presente em grande parte das confraternizações, encontros com amigos e reuniões de família. Nessas situações, é comum...

A prática regular de exercícios físicos oferece diversos benefícios para a saúde. Porém, com a passagem de uma onda de calor, o...

O fim do ano costuma ser marcado por encontros frequentes com amigos, colegas de trabalho e familiares, além de viagens,...