segunda-feira, 23 de fevereiro de 2026.
  • Quem Somos
  • Fale Conosco
  • Política de Privacidade
  • Vídeos
  • Categorias
    • Agricultura e Pecuária
    • Brasil
    • Economia
    • Educação
    • Entretenimento
    • Esportes
    • Miracema
    • Palmas
    • Política
    • Saúde
    • Segurança
    • Tocantins
  • Quem Somos
  • Contato
PORTAL LJ
Sem resultados
Ver todos resultados
PORTAL LJ
Home Saúde

Saúde capilar começa pela escova: o que você deve saber e não te contaram

Mais do que desembaraçar, a escovação diária pode transformar a aparência dos fios e o segredo está no jeito certo de fazer

Da Redação por Da Redação
24/05/2025
em Saúde
Tempo de leitura: 3 minutos
A A
A escovação regular distribui a oleosidade natural da raiz até as pontas, reduz o frizz, ativa a circulação do couro cabeludo e previne a quebra crédito: Freepik

A escovação regular distribui a oleosidade natural da raiz até as pontas, reduz o frizz, ativa a circulação do couro cabeludo e previne a quebra crédito: Freepik

CompartilharCompartilhar

Se escovar o cabelo ainda é só um hábito automático na sua rotina, pode ser hora de ressignificar esse momento. A verdade é que esse gesto simples, quando feito com carinho e de forma intencional (e com a escova certa), tem o poder de deixar os fios mais brilhantes, fortes e equilibrados. Em outras palavras: ela garantirá a saúde e integridade dos fios por completo.

A escovação regular distribui a oleosidade natural da raiz até as pontas, reduz o frizz, ativa a circulação do couro cabeludo e previne a quebra. Tudo isso sem demandar tempo extra ou passos mirabolantes.

“Muitas pessoas veem a escovação apenas como uma forma de desembaraçar os fios, mas ela vai muito além disso. Quando realizada com a escova adequada, ela cuida da saúde do fio de forma profunda, respeitando a individualidade de cada cabelo”, explica o CEO e hair expert da Tangle Teezer Brasil, Rogério Sartini.

O especialista traz um ritual com quatro dicas para quem precisa começar a realizar a escovação do jeito certo:

ARTIGOSRELACIONADOS

Foto: Reprodução

Endocrinologista ensina como identificar primeiros sinais da menopausa

21/02/2026
Foto: Unsplash

Cirurgiã explica por que é importante corrigir a má-formação na orelha

21/02/2026

Comece pelas pontas

Nada de ir da raiz direto para baixo. Pode parecer um detalhe, mas a ordem da escovação faz toda a diferença na saúde dos fios. Quando a escova é passada da raiz até as pontas de uma vez, corre o risco de acumular nós no meio do caminho e forçar o fio até ele se romper. Dito isso, o ideal é começar devagar, pelas pontas, desfazendo os nós com delicadeza, e só então ir subindo aos poucos até a raiz. “Esse cuidado evita a quebra, reduz a formação de frizz e deixa o cabelo mais alinhado”, explica.

Fios molhados exigem cuidado redobrado

O cabelo, quando está molhado, fica mais sensível e elástico, e consequentemente, mais propenso à quebra. Sendo assim, para proteger a fibra capilar, aposte no uso de um leave-in ou creme de pentear, que ajudam a criar uma camada de proteção e facilitam o deslizar da escova. “E aqui vai um segredo de expert: escolha escovas desenvolvidas especialmente para uso em cabelos úmidos, com cerdas flexíveis que evitam a tração excessiva. Seu cabelo agradece com mais maciez, menos frizz e muito mais saúde no dia a dia”, afirma Rogério.

A escova ideal faz toda a diferença

Existem modelos específicos para cabelos finos, grossos, cacheados, lisos, crespos ou quimicamente tratados. Uma escova muito rígida, por exemplo, pode causar tração excessiva e quebra em cabelos mais delicados, enquanto cerdas muito macias podem não ser eficazes em fios mais densos. Por isso, o especialista reforça que é importante respeitar a textura natural do cabelo e apostar em uma versão que seja mais indicada para ela.

Massageie o couro cabeludo

A escovação pode (e deve) ser também um momento de relaxamento e conexão. “Ao fazer movimentos suaves na raiz, você ativa a microcirculação do couro cabeludo, o que estimula o crescimento saudável dos fios e melhora a absorção de nutrientes. Além disso, esse toque extra ainda ajuda a aliviar a tensão do dia a dia, quase como um mini spa capilar caseiro”.

Anterior

Pretende engravidar no futuro? Dormir bem preserva suas chances

Próximo

Censo: Brasil tem 2,4 milhões de pessoas com autismo; maioria são homens

Próximo

Censo: Brasil tem 2,4 milhões de pessoas com autismo; maioria são homens

LEIA TAMBÉM

Tocantins

Buscando se tornar referência em logística reversa da região norte, Governo do Tocantins firma acordo com ONG para destinação ambientalmente adequada de resíduos eletroeletrônicos

21/02/2026
Educação

Protagonismo indígena e atuação da Coordenação Acadêmica marcam ação de acolhimento em Tocantínia

21/02/2026
Agricultura e Pecuária

Após cinco meses de quedas, preços dos ovos reagem em fevereiro

21/02/2026
Segurança

Trabalho conjunto da PMTO e PMPA leva à prisão de casal e recuperação de R$ 550 mil em joias

21/02/2026
Segurança

Em Santa Maria: PMTO promove ação educativa sobre prevenção às drogas

21/02/2026

CATEGORIAS

  • Agricultura e Pecuária
  • Brasil
  • COLUNA DO LEAL
  • Economia
  • Educação
  • Entretenimento
  • Esportes
  • GOL DE PLACA
  • Lajeado
  • Miracema
  • Palmas
  • Papo de Skyna
  • Política
  • Saúde
  • Segurança
  • Tocantinia
  • Tocantinia
  • Tocantins

TÓPICOS

#Palmas #Tocantins #Lajeado 2° Farm Day Athletico COLUNA DO LEAL Copa do Nordeste Copão Tocantins Corinthians covid19 Dengue educação Entretenimento flamengo GOL DE PLACA Inter Lajeado Libertadores Miracema Palmas palmeiras Paris 2024 Política Seleção Brasileira São Paulo Tocantinia tocantins

POPULARES

Tocantins

Inteligência Artificial já faz parte da rotina e transforma decisões do dia a dia

21/02/2026
Esportes

Palmeiras x Capivariano: saiba onde assistir ao jogo do Paulistão

21/02/2026
Política

Brasil e Índia firmam acordo sobre terras raras após reunião de Lula e Modi

21/02/2026
Agricultura e Pecuária

Café e cacau estancam quedas e voltam a subir em Nova York

21/02/2026
Palmas

Público aprova 10º Palmas Capital da Fé com avaliação máxima

21/02/2026
Logomarca Leal Junior

O site que busca sempre a notícia com credibilidade e transparência.

#SIGA-NOS:

MAIS RECENTES

  • Inteligência Artificial já faz parte da rotina e transforma decisões do dia a dia
  • Palmeiras x Capivariano: saiba onde assistir ao jogo do Paulistão
  • Brasil e Índia firmam acordo sobre terras raras após reunião de Lula e Modi

CATEGORIAS

ÚLTIMAS

Inteligência Artificial já faz parte da rotina e transforma decisões do dia a dia

21/02/2026
Cesar Greco/Palmeiras

Palmeiras x Capivariano: saiba onde assistir ao jogo do Paulistão

21/02/2026
  • Quem Somos
  • Fale Conosco
  • Política de Privacidade

© 2024 Portal LJ - Todos os direitos reservados.

Sem resultados
Ver todos resultados
  • Categorias
    • Agricultura e Pecuária
    • Brasil
    • Economia
    • Educação
    • Entretenimento
    • Esportes
    • Miracema
    • Política
    • Saúde
    • Palmas
    • Tocantins
  • Coluna do Leal
  • Gol de Placa

© 2024 Portal LJ - Todos os direitos reservados.

Sem resultados
Ver todos resultados
  • Categorias
    • Agricultura e Pecuária
    • Brasil
    • Economia
    • Educação
    • Entretenimento
    • Esportes
    • Miracema
    • Política
    • Saúde
    • Palmas
    • Tocantins
  • Coluna do Leal
  • Gol de Placa

© 2024 Portal LJ - Todos os direitos reservados.

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este website está a dar consentimento à utilização de cookies. Visite nossa Política de Privacidade.